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Why this course?
Prima parte | |||
Overview sul sistema immunitario (43:00) | Preview | ||
Il sistema immunitario spiegato dal più grande virologo al mondo (6:00) | Preview | ||
Il tuo medico conosce il concetto di salute? (15:00) | Preview | ||
Vitamine e sistema immunitario (15:00) | Preview | ||
Lo strano caso della vitamina D (25:00) | Preview | ||
Vitamina D e sistema immunitario (30:00) | Preview | ||
Il latte sporco (29:00) | Preview | ||
Dalla A allo zinco (19:00) | Preview | ||
Carboidrati si o carboidrati no? (31:00) | Preview | ||
Cosa faccio io quando sto male (18:00) | Preview | ||
Seconda parte: alimentazione in pratica | |||
La colazione (24:00) | |||
Gli spuntini (8:00) | |||
I cibi infiammatori (9:00) | |||
I pasti (35:00) | |||
I 2 alimenti più importanti (12:00) | |||
Approfondimenti | |||
L'origine dell'infiammazione. (5:00) | |||
La vitamina dimenticata (17:00) | |||
Alcol (13:00) | |||
Melatonina (8:00) | |||
Mitridatizzazione (15:00) | |||
Attività fisica (7:00) | |||
Epilogo: disastro immunitario (33:00) |
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